boks czy

[...] dlatego nie zaleca sie robic tych parti dzien po dniu ja teraz cos takiego rozplanowałem ale to jest bardzo indywidulane pon klata(3 wyciskania i rozpietki)+brzuch wtorek-boks sroda biceps(3 cwiczenia+nogi(3 cwiczenia-łydek tu nie robie) --to bedzie ciezki dzien i jesli czasowo za długo bedzie schodzic i nie bede dawał rady to jszcze [...]

a powiedz mi czy ta dieta nadaje sie jak bede cwiczyl tylko boks bo chyba z silowni zrezygnuje cos ostatnio nie mam zapalu do cwiczenia. To znaczy powiedz mi czy powinienem ewentualnie zmienic ta diete jesli bede cwiczyl tylko boks trzy razy w tygodniu ok1h.Mam na celu rozwiniecie (jesli juz to lekkiej muskulatury) chodzi mi tylko s sylwetke i [...]

[...] o osiągnięciu tytułów mistrzowskich w wieku dwudziestu pięciu lat są wątpliwe, ale... Rocky Marciano (może niektórym mówi coś to nazwisko), jedyny niepokonany zawodnik w boksie, mistrz świata w wadze ciężkiej, zaczął trenować w wieku dwudziestu dwóch lat. Zawsze są rekordy, które można pobijać... Pyt.: Co sądzi pan o ostatniej walce Salety? [...]

[...] triceps, 3. Barki, kaptury 4. Plecy. 5 Nogi Dodałem ostatnio 2x w tyg. sztuki walki i czuję, że mam za dużo wszystkiego. Chciałbym ograniczyć siłownię do 3 dni, 2 dni na boks i zrobić 2 DNT. Czy w tej sytuacji polecacie bardziej zrobić jakiś 3 dniowy split czy może lepiej przy moim krótkim stażu (wyniki siłowe też nie powalają) zrobić 3 x FBW [...]

[...] triceps, 3. Barki, kaptury 4. Plecy. 5 Nogi Dodałem ostatnio 2x w tyg. sztuki walki i czuję, że mam za dużo wszystkiego. Chciałbym ograniczyć siłownię do 3 dni, 2 dni na boks i zrobić 2 DNT. Czy w tej sytuacji polecacie bardziej zrobić jakiś 3 dniowy split czy może lepiej przy moim krótkim stażu (wyniki siłowe też nie powalają) zrobić 3 x FBW [...]

[...] walka nie zgarnęła kokosów, a ci, którzy zakupili tamtą walkę kupią pewnie i tą w innej formule. Do nich dołączy szeroka rzesza fanów MMA i ludzi chcących zobaczyć jak bokser radzi sobie w tej formule, a obecnie jest ona popularniejsza niż tradycyjny boks. Oczywiście ponowny pojedynek bokserski wchodzi w grę, ale ja będąc na miejscu Floyda [...]

no nie! tosz to szok:D! zobacz co dzieje się w mma człowieku! Nikt nie wciśnie mi kitu że boks jest lepszy na ulicę niż bjj czy taj! Biłem się na ulicy kilka razy - kilka razy oblili mi ryj kilka razy ja im! od dłuższego czasu raczej to ja obijam. Ale jak tam wolisz forum to nie ejst miejsce w którym się coś udowadnia. Dresiarze nie są może [...]

[...] napewno będzie mocna, ale czy aż tak mocna jak wcześniej. Miocic udowodnił już, że jest mocnym wyzwaniem dla Caina, bo ma lepsze warunki fizyczne od Caina, technicznie boks oceniam lepiej Miocica w dystansie, ale brudny boks i inne aspekty boksu to chyba bardziej Cain. Ta walka ma duże szanse dojść do decyzji, Miocic też ma dobre cardio, [...]

[...] wyglądała bardzo dziwnie, nie była spowodowana uderzeniami Witalija. Praktycznie wyglądało to tak, jakby obie nogi odmówiły mu posłuszeństwa, co jest bez prededensu w boksie. Nie wiemy o co chodziło, ale wygladało to tak, jakby Solis przystąpił do walki z kontuzją i nie chciał o tym nikomu powiedzieć, bo trzeba było może wysłać pieniądze [...]

[...] ja widzę jaką mam stratę po 2 miesiącach, a odnośnie tej masy to jeszcze jest aspekt psychologiczny, są zmiany to się jarasz że idzie masa i siła, nic się nie dzieje to motywacja spada, zależy kto jakie ma cele i jak do tego podchodzi nie idzie to przerzucasz się na boks albo crossfit ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-10-15 13:35:05

[...] ja widzę jaką mam stratę po 2 miesiącach, a odnośnie tej masy to jeszcze jest aspekt psychologiczny, są zmiany to się jarasz że idzie masa i siła, nic się nie dzieje to motywacja spada, zależy kto jakie ma cele i jak do tego podchodzi nie idzie to przerzucasz się na boks albo crossfit ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-10-15 13:35:05 tak

ale fajnie ... no to zescie pojechali Na początku chce powiedziec ze uderzenia w jajka nigdy nie praktykowałem poniewaz w boksie jak wczesniej pisałem nie ma takiego uderzenia.I nie podniecajcie sie mocno tym faktem.Swoja drogą to ciekawe czy były takie artykuły o skutecznosc judo czy np kickboxingu 1.Jezeli uwazacie ze 80 zł to duzo to co jak w [...]

[...] czy sambo, coraz rzadziej bierze się przeciwnika w garde i walczy z pleców, ale to pewnie zasługa łokci w ufc. Dla mnie bjj i sambo to kwintesencja mma ale widze, że tego coraz mniej wiec objektywnie stawiam na zapasy+boks. Subiektywnie to podoba mi się styl Fiedzi i jego obalenia kontry rodem z judo czy przetoczenia i techniki kończące z bjj.

[...] daje dużo do myślenia...Bo jak dominować mógłby aktualny mistrz Olimpijski (klasyk, wolniak) podobnych rozmiarów do Lesnara? Jeszcze gdyby zaczął poznawać inne elementy MMA (boks, bjj) Nie wiem, przeciwnicy by wypadali z Octagonu? ;)Zastanawia mnie jeszcze inna kwestia, mianowicie czy na pewno MMA wyłania w 100% najskuteczniejszych fighterów. Ile [...]

To przed państwem kolejny archeolog(wyszukiwarka). Ostatnio przedzwoniłem na broń i okazało się że nie ma już tam sekcji boksu.Jest może jeszcze jakaś w radomiu? chyba radomiak, jakie są wymagania do przyjęcia do sekcji boksu, wymagane jest jakieś doświadczenie czy tam dopiero rozpoczyna się nauka? Po 2. W PSP NR. 13 nadal są treningi [...]

[...] masz możliwośc sprawdzic na oporującym przeciwniku technik i... mi osobiście takie coś sprawia przyjemnośc Czyli z chwytanych to bjj chyba byłoby najlepsze z uderzanych to boks tajski, kick boxing, lub boks, no i można to połączyc i pójśc na mieszane: MMA i to ostatnie byłoby chyba najlepszym wyborem dla Ciebie, raz że dużo się nauczysz, a dwa [...]

[...] sportowych? Ze względu na swój wieloelemtowy skłąd, NE można stosować w bardzo wielu dyscyplinach sportowych... Napewno świetnie sprawdzi się w sportach walki, takim jak boks, mma itp. Kreatyna poprawia wytrzymałość, matrix energetyczny pobudza nas do działania. Również biegacze krótko dystansowi potrzebują mocnych mięśni, szybkiej reakcji [...]

A ja nie rozumiem jednej rzeczy Clevland - dlaczego Twoim zdaniem boks ma byc taki szkodliwy, a na przyklad MT nie? Czy tam sa slabsze ciosy? Lzejsze sparingi? Boks po prostu cieszy się gorszą sławą, dlatego rzeczywiście rodzice, ktorym zależy na edukacji dziecka boją się zapisywać dzieciaki na boks (bo zawsze sie kojarzy z jakąś sekcją) - stad [...]

[...] ataku do chwili kiedy leżał pode mna i kwiczał.Oczywiście nie swiadczy to że ja jestem taki dobry bo raz byłem i cięższy i silniejszy a dwa że wcześniej ćwiczyłem pare lat boks,a tylko dowodzi to że brak mentalnego i fizycznego przygotowania do walki w postaci sparingów doprowadza do narzucenia sobie stylu walki przez przeciwnika i braku [...]

Mam pytanko czy jak ja trenuje kickboxing to czy np jak bym 2 lata pszedł na BJJ to czy było by to dobre połaczenie?? Tzn zauważyłem że jest w BJJ trening boksu a ja juz w tej chwili mam w miare dobrze opanowane techniki reczne bo trenuje kicka prawie rok to tak za 2 lata powinienem miec boks dobrze opanowany - a i czy w BJJ mozna uzywac kopniec w [...]